Alguns benefícios da água no seu dia a dia

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 É recomendada a ingestão diária de, no mínimo, 8 a 10 copos de água pura.

 Regula a temperatura corporal - Durante os exercícios físicos ou quando o clima está muito quente, a água do organismo é liberada pela transpiração para regular a temperatura e evitar que nosso organismo esquente demais ou sofra alterações térmicas bruscas.

 Um corpo sempre bem hidratado terá uma aparência mais jovem.

 Desintoxica o corpo - Ela auxilia na prevenção e no tratamento de infecção urinária, pois o líquido estimula as idas ao banheiro, o que ajuda a “limpar” o trato urinário.

 O corpo de uma pessoa saudável contém em média 60% de água

  A água auxilia na absorção de nutrientes e glicose. Além disso, o líquido ajuda no transporte dessas substâncias pela corrente sanguínea e na distribuição para as diversas partes do organismo.

 Emagrecimento - Além de reduzir a retenção de líquidos, pois coloca os rins para trabalhar, a água também traz sensação de saciedade. Assim, ingerir dois ou três copos antes da refeição ajuda a controlar o apetite. Sem contar que não tem nenhuma caloria.

 A água participa de várias funções no organismo.

 É o segundo nutriente vital para o organismo (só perde para o oxigênio)

▶ Sua pele, seu cabelo, sua mente e seu corpo irão lhe agradecer.

Gabriel Medina

Surfista profissional Brasileiro
Com um grande número de fãs, patrocinadores importantes e um incrível talento, o paulista de 19 anos arrebenta nas ondas.

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Data de nascimento: 22/12/1993
Gabriel Medina nasceu na capital paulista, mas cresceu na casa da família em Maresias, no Litoral Norte do estado, onde mora até hoje, com seus pais e os irmãos mais novos, Felipe e Sophia.
O surfista é o mais jovem brasileiro a ingressar no seleto ASP World Title (WT), restrito aos 36 melhores do planeta.

gabriel-medina-revelacao-do-surfe-brasileiro-1379536429266_720x960 GM-SUPER-MAN GM-PRANCHAS-ASSESSORIA-2 Gabriel-Medina-backflip Gabriel-Medina

O Paulista começou a surfar aos 9 anos. Já aos 11, venceu seu primeiro campeonato a nível nacional.
Com 14 anos, derrotou seu ídolo Adriano Mineirinho, aos 15 anos, foi o atleta mais novo a vencer uma etapa do mundial de Surf (ASP).
E com 17 anos ingressou na elite surf mundial (Word Tour).

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TITULOS

2009
• Campeão WQS 6 Estrelas Praia Mole/SC – Brasil
• Campeão King of Grom Sub-16 Hossegor – França

2010
• Campeão Mundial Amador ISA Sub-18 – Nova Zelândia
• Campeão Rip Curl Grom Search Sub-16 Bells Beach – Austrália
• Vice-Campeão WQS 6 Estrelas Praia do Santinho/SC – Brasil
• 3º lugar WQS 6 Estrelas Zarautz – Espanha
• 3º lugar WQS 6 Estrelas Praia Mole/SC – Brasil

2011
• Campeão Prime Imbituba/SC – Brasil
Vice-campeão Prime Ericeira – Portugal
• Campeão WQS 6 Estrelas Lacanau- França
• Campeão WQS 6 Estrelas Zarautz – Espanha
• Campeão Pro Junior Lacanau – França
• Campeão WT Hossegor – França
• Campeão WT São Francisco – EUA
• 4º lugar no Ranking Final – World Ranking

2012
Vice-campeão WCT  Portugal
• Campeão Prime Trestle EUA
• Vice-campeão WCT Fiji

2013
• Vice-campeão WCT France
• Campeão Gold Coast WCT Australia
• Campeão WCT Fiji Pro

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PATROCINADORES
Rip Curl
Oakley
FCS
Gorilla Grip
Pukas Surfboards
Guaraná Antarctica
Mitsubishi Motors
Vulti Cosméticos
Coppertone
Sport
IMX

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Site Oficial
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Sistema de Emagrecimento Queima de 48 horas

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O Sistema de Emagrecimento Queima de 48h é um método criado pelo personal trainer Vinícius Possebon onde é possível emagrecer e reduzir a barriga no conforto de casa ou em qualquer lugar que esteja.Sem a necessidade de gastar horas dentro de uma acadêmia.

A técnica utiliza exercícios super simples e que consomem nada mais que 4 minutos do dia. Estas técnicas são comprovadas por várias pessoas que utilizaram este sistema. Os resultados são surpreendentes.

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